Cinquième étape : cultiver la gratitude
"Dis merci au Monsieur. Dis merci à la dame. Sois polie, sois gentille." Si dire merci peut effectivement être une simple formule de politesse, apprendre à cultiver la gratitude dans son quotidien peut avoir un impact extrêmement puissant sur notre façon de voir les choses.
Les jours où vous voyez tout en noir, cultiver la gratitude pourra vous aider à reprendre confiance en la vie.
Dans ce tutoriel je vous donne 6 conseils pratiques pour cultiver la gratitude au quotidien.
Les jours où vous voyez tout en noir, cultiver la gratitude pourra vous aider à reprendre confiance en la vie.
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