LAISSE-TOI INSPIRER PAR LE TÉMOIGNAGE DE MÉLINÉE
QUI A SUIVI MON PROGRAMME D'ACCOMPAGNEMENT RÉVÈLE
QUI A SUIVI MON PROGRAMME D'ACCOMPAGNEMENT RÉVÈLE
"Le travail sur la créativité a aussi débloqué en moi un souhait que j’avais depuis longtemps: écrire un roman autobiographique, qui est né comme un accouchement et que j’ai envoyé à plusieurs maisons d’édition."
* Le livre de Mélinée est depuis paru aux éditions l'Harmattan.
Mélinée Benamou (chanteuse ACI et professeur de français)
* Le livre de Mélinée est depuis paru aux éditions l'Harmattan.
Mélinée Benamou (chanteuse ACI et professeur de français)
"Le « coaching corporel et artistique » proposé par Étoile Chaville a été un travail intéressant, polyvalent, constructif et bénéfique pour moi. Quand j’ai commencé, j’étais un peu morose, démotivée et incertaine de manière générale. J’ai vite appris au contact d’Étoile à rendre ma vie plus ludique et encore plus créative. J’ai aimé la variété des techniques qu’elle m’a montrées (le yoga et la méditation mais surtout le théâtre corporel, le mouvement, le dessin, l’écriture, l’exploration de la voix, du chant…) autant d’outils dont je peux me servir au-delà des trois mois passés à travailler ensemble.
C’est un coaching intensif, diversifié, très concret, qui explore de nombreux thèmes avec des approches différentes. Je me suis sentie vraiment encadrée et très accompagnée par Étoile. J’ai appris durant ces trois mois à prendre conscience de ma respiration et de mon corps au quotidien et de nombreuses pratiques pour enrichir ma vie et mon être. Le travail d'introspection engendré par l’écriture en répondant aux formulaires hebdomadaires m’a permis de me rassembler et de cibler les thèmes que j’avais à travailler, de répondre à des questions laissées souvent en jachère. La technique du « focusing » que m’a apprise Étoile m’a permis de me relier à mon corps, à mes émotions, d’être à mon écoute et à celle de mes besoins, de trouver des réponses en moi-même.
Je suis chanteuse et professeur de français, par le travail sur la présence et la voix j’ai pu développer ma présence scénique, le lien que j’entretiens avec mon instrument, l’accordéon, et avec le public. Le travail sur la créativité a aussi débloqué en moi un souhait que j’avais depuis longtemps : écrire un roman autobiographique, qui est né comme un accouchement et que j’ai envoyé à plusieurs maisons d’édition.
Étoile est très professionnelle, elle mène ses séances individualisées avec beaucoup d’investissement, de passion, d’intelligence, de qualité, de réflexion, de bienveillance. Ce que je reproche aux thérapies de la parole auxquelles j’ai eu recours par le passé, c’est qu’elles ne travaillent qu’avec la parole et la tête. Comment aller mieux et évoluer si l’on ne travaille pas avec le corps et sur le corps, notre « maison » ? C’est ce travail global et riche que propose Étoile, je vous recommande vivement de faire un coaching avec elle !"
Mélinée Benamou (chanteuse ACI et professeur de français)
C’est un coaching intensif, diversifié, très concret, qui explore de nombreux thèmes avec des approches différentes. Je me suis sentie vraiment encadrée et très accompagnée par Étoile. J’ai appris durant ces trois mois à prendre conscience de ma respiration et de mon corps au quotidien et de nombreuses pratiques pour enrichir ma vie et mon être. Le travail d'introspection engendré par l’écriture en répondant aux formulaires hebdomadaires m’a permis de me rassembler et de cibler les thèmes que j’avais à travailler, de répondre à des questions laissées souvent en jachère. La technique du « focusing » que m’a apprise Étoile m’a permis de me relier à mon corps, à mes émotions, d’être à mon écoute et à celle de mes besoins, de trouver des réponses en moi-même.
Je suis chanteuse et professeur de français, par le travail sur la présence et la voix j’ai pu développer ma présence scénique, le lien que j’entretiens avec mon instrument, l’accordéon, et avec le public. Le travail sur la créativité a aussi débloqué en moi un souhait que j’avais depuis longtemps : écrire un roman autobiographique, qui est né comme un accouchement et que j’ai envoyé à plusieurs maisons d’édition.
Étoile est très professionnelle, elle mène ses séances individualisées avec beaucoup d’investissement, de passion, d’intelligence, de qualité, de réflexion, de bienveillance. Ce que je reproche aux thérapies de la parole auxquelles j’ai eu recours par le passé, c’est qu’elles ne travaillent qu’avec la parole et la tête. Comment aller mieux et évoluer si l’on ne travaille pas avec le corps et sur le corps, notre « maison » ? C’est ce travail global et riche que propose Étoile, je vous recommande vivement de faire un coaching avec elle !"
Mélinée Benamou (chanteuse ACI et professeur de français)