LIBÉRER LE FLOT DE L'ÉCRITURE
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LIBÉRER LE FLOT DE L'ÉCRITURE
Enfin vaincre le syndrome de la page blanche et se lancer dans l’écriture de son livre,
même quand on ne se sent pas légitime !
-------------
SAMEDI 23 ET DIMANCHE 24 MAI 2026
DE 14H00 à 16H00
LIVE SUR ZOOM
150 €/ (au lieu de 190 €)
* Réduction valable si je m’inscris jusqu'au 17 mai 2026
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- Email de confirmation : Dès que ton inscription est confirmée, tu reçois un email récapitulatif avec toutes les informations pratiques.
Lien Zoom : Une demi-heure avant les ateliers , tu recevras un lien pour te connecter. Pense à vérifier tes spams !
💡 Besoin d’aide ? Contacte-moi directement à info[at]etoilechaville.com.
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« LIBÉRER LE FLOT DE L’ÉCRITURE »
Tu vas y découvrir comment :
Vaincre le syndrome de la page blanche en reconnectant les mots à ton corps.
Tu ne seras plus coupée en deux : d’un côté, la tête qui pense et juge, de l’autre le corps timide et bloquée.
Ici, tu écris avec tes sensations, avec ta posture, avec ta respiration. Et ça change tout !
Les mots émergent de ton être profond. Tu commences alors à écrire des textes authentiques et touchants.
Écrire sans le barrage du mental
Grâce à des jeux qui stimulent l’imagination, l’intuition et l’esprit de libre association pour créer spontanément du texte et des images, tu n’auras plus besoin d’analyser pourquoi ça bloque ou ce que tu veux dire.
Tu vas t’autoriser à dire sans comprendre, à ressentir avant d’expliquer et
ainsi retrouver la liberté primitive de la parole créatrice.
Transformer tes doutes en partenaire de création
Tes critiques internes, tes “t’es nulle”, tes “c’est pas intéressant” deviennent du matériel. On les joue. On les détourne.
On les transforme en texte, en sons, en personnages.
Tes failles deviennent un moteur pour écrire et une source d’ enrichissement pour tes textes.
Donner de la fluidité à tes textes en reliant la voix parlée à l’écriture.
Tu joues avec le rythme, la mélodie et la sonorité des mots. Depuis un corps habité et une voix réveillée, les mots viennent d’eux-mêmes, l’écriture devient vivante, vibrante, incarnée.
Enfin vaincre le syndrome de la page blanche et se lancer dans l’écriture de son livre,
même quand on ne se sent pas légitime !
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SAMEDI 23 ET DIMANCHE 24 MAI 2026
DE 14H00 à 16H00
LIVE SUR ZOOM
150 €/ (au lieu de 190 €)
* Réduction valable si je m’inscris jusqu'au 17 mai 2026
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- Email de confirmation : Dès que ton inscription est confirmée, tu reçois un email récapitulatif avec toutes les informations pratiques.
Lien Zoom : Une demi-heure avant les ateliers , tu recevras un lien pour te connecter. Pense à vérifier tes spams !
💡 Besoin d’aide ? Contacte-moi directement à info[at]etoilechaville.com.
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« LIBÉRER LE FLOT DE L’ÉCRITURE »
Tu vas y découvrir comment :
Vaincre le syndrome de la page blanche en reconnectant les mots à ton corps.
Tu ne seras plus coupée en deux : d’un côté, la tête qui pense et juge, de l’autre le corps timide et bloquée.
Ici, tu écris avec tes sensations, avec ta posture, avec ta respiration. Et ça change tout !
Les mots émergent de ton être profond. Tu commences alors à écrire des textes authentiques et touchants.
Écrire sans le barrage du mental
Grâce à des jeux qui stimulent l’imagination, l’intuition et l’esprit de libre association pour créer spontanément du texte et des images, tu n’auras plus besoin d’analyser pourquoi ça bloque ou ce que tu veux dire.
Tu vas t’autoriser à dire sans comprendre, à ressentir avant d’expliquer et
ainsi retrouver la liberté primitive de la parole créatrice.
Transformer tes doutes en partenaire de création
Tes critiques internes, tes “t’es nulle”, tes “c’est pas intéressant” deviennent du matériel. On les joue. On les détourne.
On les transforme en texte, en sons, en personnages.
Tes failles deviennent un moteur pour écrire et une source d’ enrichissement pour tes textes.
Donner de la fluidité à tes textes en reliant la voix parlée à l’écriture.
Tu joues avec le rythme, la mélodie et la sonorité des mots. Depuis un corps habité et une voix réveillée, les mots viennent d’eux-mêmes, l’écriture devient vivante, vibrante, incarnée.
Bonus 1 --
Replay de la masterclass« Ton corps sait écrire » Un replay à garder précieusement pour briser l’isolement face à la page blanche.
Bonus 2 --
Ton guide pratique« Les deux étapes pour passer de l’idée à l’action : ton plan concret pour écrire ton livre ou ton spectacle. »
Bonus 3 -
L'accès aux replays des ateliers « Libérer le flot de l’écriture » pendant 3 mois. Pour intégrer, incarner et continuer à écrire dans la durée.
Que se passe-t-il en cas d’absence ?
Les séances ne sont pas remboursées en cas d’absence, mais tu bénéficies de : ✅ L'accès illimité aux enregistrements pendant trois mois, pour revenir sur les exercices quand tu veux.
Puis-je quitter le cours avant la fin ou arriver en retard ?
Pour garantir la qualité de ton expérience créative et la sécurité émotionnelle du groupe, il est important de participer à l’intégralité de l’atelier (90 minutes). Chaque partie est essentielle et conçue pour fonctionner en synergie :
Comment se passe un atelier sur Zoom ?
Un atelier en ligne, c’est presque comme un cours en présentiel, mais depuis chez toi, dans ton espace bien-être. Une fois connecté·e, tu me vois à l’écran, ainsi que les autres participant·e·s. Le fait de voir les autres et d’avoir des temps d’échange crée aussi un sentiment d’appartenance au groupe et évite de se sentir seul·e.
Je te guide en direct avec ma voix et des démonstrations claires, pour que tu puisses faire les exercices en toute confiance. Tu peux poser tes questions à tout moment via le chat ou en activant ton micro, et je peux te répondre de manière personnalisée car je te vois — c’est un peu comme si je venais chez toi, dans ton salon, pour te donner un cours.
L'avantage ? Pas de trajet, des horaires flexibles, et la possibilité de pratiquer dans un cadre qui t'appartient. L'énergie collective d'une salle peut être différente, mais beaucoup découvrent que cette intimité permet une connexion encore plus profonde à soi-même.
Dois-je allumer ma caméra pendant les séances ?Non, ce n'est pas obligatoire, mais c'est vivement encouragé ! Nous sommes un petit groupe, et se voir rend les échanges plus conviviaux et humains. Si tu allumes ta caméra, je pourrai t'offrir des conseils personnalisés.
Je passe déjà beaucoup de temps devant un écran au travail, est-ce qu'un atelier en ligne ne va pas ajouter de la fatigue ?Un atelier en ligne n'a rien à voir avec une réunion de bureau ! Voici pourquoi :
Replay de la masterclass« Ton corps sait écrire » Un replay à garder précieusement pour briser l’isolement face à la page blanche.
Bonus 2 --
Ton guide pratique« Les deux étapes pour passer de l’idée à l’action : ton plan concret pour écrire ton livre ou ton spectacle. »
Bonus 3 -
L'accès aux replays des ateliers « Libérer le flot de l’écriture » pendant 3 mois. Pour intégrer, incarner et continuer à écrire dans la durée.
Que se passe-t-il en cas d’absence ?
Les séances ne sont pas remboursées en cas d’absence, mais tu bénéficies de : ✅ L'accès illimité aux enregistrements pendant trois mois, pour revenir sur les exercices quand tu veux.
Puis-je quitter le cours avant la fin ou arriver en retard ?
Pour garantir la qualité de ton expérience créative et la sécurité émotionnelle du groupe, il est important de participer à l’intégralité de l’atelier (90 minutes). Chaque partie est essentielle et conçue pour fonctionner en synergie :
- L'échauffement prépare ton esprit et libère tes inhibitions. C'est le passage du mode "quotidien" au mode "créateur". Sans lui, il est difficile d'accéder à la profondeur de l'écriture.
- La pratique guidée s'appuie sur cet état d'esprit pour t'emmener là où tu dois aller. Les exercices sont une suite logique : chaque étape nourrit la suivante.
- Le retour au calme et l'intégration sont cruciaux pour structurer ce qui a émergé, apaiser les émotions soulevées et repartir avec une idée claire, sans laisser d'inachevé ou de tension mentale.
Comment se passe un atelier sur Zoom ?
Un atelier en ligne, c’est presque comme un cours en présentiel, mais depuis chez toi, dans ton espace bien-être. Une fois connecté·e, tu me vois à l’écran, ainsi que les autres participant·e·s. Le fait de voir les autres et d’avoir des temps d’échange crée aussi un sentiment d’appartenance au groupe et évite de se sentir seul·e.
Je te guide en direct avec ma voix et des démonstrations claires, pour que tu puisses faire les exercices en toute confiance. Tu peux poser tes questions à tout moment via le chat ou en activant ton micro, et je peux te répondre de manière personnalisée car je te vois — c’est un peu comme si je venais chez toi, dans ton salon, pour te donner un cours.
L'avantage ? Pas de trajet, des horaires flexibles, et la possibilité de pratiquer dans un cadre qui t'appartient. L'énergie collective d'une salle peut être différente, mais beaucoup découvrent que cette intimité permet une connexion encore plus profonde à soi-même.
Dois-je allumer ma caméra pendant les séances ?Non, ce n'est pas obligatoire, mais c'est vivement encouragé ! Nous sommes un petit groupe, et se voir rend les échanges plus conviviaux et humains. Si tu allumes ta caméra, je pourrai t'offrir des conseils personnalisés.
Je passe déjà beaucoup de temps devant un écran au travail, est-ce qu'un atelier en ligne ne va pas ajouter de la fatigue ?Un atelier en ligne n'a rien à voir avec une réunion de bureau ! Voici pourquoi :
- Ton corps est en mouvement : Contrairement à une journée de travail où tu restes souvent assis·e et statique, les pratiques te permettent de t'étirer, de bouger, et de te reconnecter à tes sensations physiques. C'est une pause active pour ton corps et ton esprit.
- Ton attention est différente : Pendant une réunion, tu es concentré·e sur des informations, des écrans partagés ou des échanges. Pendant les ateliers, ton attention est tournée vers toi-même : ta respiration, tes sensations, ton bien-être. C'est un moment pour décrocher du mental et te recentrer.
- L'écran devient un outil de liberté : C'est comme si ton écran devenait une fenêtre ouverte sur un espace rien que pour toi, où tu peux enfin respirer et bouger librement. Tu peux même fermer les yeux par moments pour te concentrer sur tes ressentis.