Embodied Expression
Un atelier pour nourrir sa créativité et prendre confiance en soi
Vous souhaitez:
-prendre soin de vous?
- vous sentir bien dans votre corps?
- stimuler votre créativité?
-prendre soin de vous?
- vous sentir bien dans votre corps?
- stimuler votre créativité?
Rejoignez-moi
Dimanche 1er Décembre 2019
de 14h00 à 18H00
pour un atelier combinant et yoga et théâtre du mouvement
*
Après une séance de yoga en mouvement pour faire circuler sa respiration et défatiguer l'organisme, vous recevrez des outils pour élargir les vocabulaires du mouvement, de la voix et de la parole. Vous apprendrez à les combiner de manière à former un tout. Grâce à des techniques d'improvisation issues du théâtre physique et de la danse contemporaine, des histoires, des poèmes en mouvement, des personnages et des petites scènes prendront naissance comme dans un rêve.
Il y aura aussi du temps pour échanger, poser des questions, et passer simplement un moment convivial ensemble!
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Dimanche 1er Décembre 2019
de 14h00 à 18H00
pour un atelier combinant et yoga et théâtre du mouvement
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Après une séance de yoga en mouvement pour faire circuler sa respiration et défatiguer l'organisme, vous recevrez des outils pour élargir les vocabulaires du mouvement, de la voix et de la parole. Vous apprendrez à les combiner de manière à former un tout. Grâce à des techniques d'improvisation issues du théâtre physique et de la danse contemporaine, des histoires, des poèmes en mouvement, des personnages et des petites scènes prendront naissance comme dans un rêve.
Il y aura aussi du temps pour échanger, poser des questions, et passer simplement un moment convivial ensemble!
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Le yoga et les exercices d'improvisation
vous aideront à :
- vous libérer des doutes et des habitudes qui vous bloquent et vous empêchent d'être vous-mêmes,
- être à l'écoute des signaux que vous envoie votre corps et apprendre à leurs faire confiance,
- extérioriser et accepter les différentes facettes de votre personnalité,
-utiliser votre voix avec assurance,
- développer une aisance physique et renforcer votre présence,
- stimuler votre imagination,
- vous sentir à l'aise au sein d'un groupe ou bien devant un groupe,
- agir spontanément et être à l'écoute des autres,
- renforcer votre estime personnelle,
-
vous aideront à :
- vous libérer des doutes et des habitudes qui vous bloquent et vous empêchent d'être vous-mêmes,
- être à l'écoute des signaux que vous envoie votre corps et apprendre à leurs faire confiance,
- extérioriser et accepter les différentes facettes de votre personnalité,
-utiliser votre voix avec assurance,
- développer une aisance physique et renforcer votre présence,
- stimuler votre imagination,
- vous sentir à l'aise au sein d'un groupe ou bien devant un groupe,
- agir spontanément et être à l'écoute des autres,
- renforcer votre estime personnelle,
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C'est pour qui?
L'atelier est ouvert à toute personne ayant envie de s'exprimer et
de développer son potentiel artistique.
*
Les outils proposés constituent aussi un excellent entraînement
pour les professionel(le)s du spectacle vivant.
En savoir plus ici
L'atelier est ouvert à toute personne ayant envie de s'exprimer et
de développer son potentiel artistique.
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Les outils proposés constituent aussi un excellent entraînement
pour les professionel(le)s du spectacle vivant.
En savoir plus ici
Ce qu'en disent les participantes.
"C'est une chance de pouvoir participer à cet atelier qui unit avec cohérence yoga, méditation, travail sur soi et création.
Etoile Chaville maitrise parfaitement son art (ou plus exactement "ses arts") et transmet ses connaissances avec honnêteté, intelligence et intensité. Après 3 séances, mon travail d'écriture s'est déjà beaucoup enrichi, entre autre car je le relie davantage au corps et à l'improvisation. Un atelier pour apprendre, se poser, oser et s'étonner,...rire aussi, dans un cadre (vraiment) bienveillant !" Corinne Douarre (ACI)
"Un après-midi comme celui-ci est salvateur !J’ai appris une posture de repos qui me permet de récupérer quotidiennement en milieu de journée. J’ai gagné confiance en ma créativité. Mon champ des possibles est enrichi. Étoile est fascinante car elle me guide là où je vais pouvoir puiser grandement dans mes ressources."
Sandrine Castelot (Sprachcoach für Französisch)
Etoile Chaville maitrise parfaitement son art (ou plus exactement "ses arts") et transmet ses connaissances avec honnêteté, intelligence et intensité. Après 3 séances, mon travail d'écriture s'est déjà beaucoup enrichi, entre autre car je le relie davantage au corps et à l'improvisation. Un atelier pour apprendre, se poser, oser et s'étonner,...rire aussi, dans un cadre (vraiment) bienveillant !" Corinne Douarre (ACI)
"Un après-midi comme celui-ci est salvateur !J’ai appris une posture de repos qui me permet de récupérer quotidiennement en milieu de journée. J’ai gagné confiance en ma créativité. Mon champ des possibles est enrichi. Étoile est fascinante car elle me guide là où je vais pouvoir puiser grandement dans mes ressources."
Sandrine Castelot (Sprachcoach für Französisch)
Combien cela coûte?
1 atelier 40,00€/30,00€ *tarif réduit si votre paiement nous parvient jusqu'au 24 novembre 2019
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C'est en quelle langue?
C'est en anglais sauf si toutes les participantes parlent français.
Pas de panique!
Des traductions en français seront toujours possibles puisque Etoile est française!
C'est en quelle langue?
C'est en anglais sauf si toutes les participantes parlent français.
Pas de panique!
Des traductions en français seront toujours possibles puisque Etoile est française!
C'est avec qui?
Etoile Chaville est professeure certifiée d’Action Theater et de yoga et a aussi été formée en danse contemporaine. Son enseignement est influencé par l’ensemble de ces méthodes qu’elle synthétise et utilise de façon ciblée. Elle enseigne avec engagement, chaleur et humour et encourage chaque participant à élargir ses limites sans pour autant se sentir dépassé. Elle vous aidera à donner une forme créative à tout l'éventail des pensées, sentiments et humeurs qui vous traversent à chaque instant.
En savoir plus sur l'Action Theater : cliquez ici
En savoir plus sur les activités artistiques d'Etoile : cliquez ici
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Rejoignez mon programme de yoga en ligne gratuit :
10 étapes pour prendre confiance en soi et vivre pleinement sa créativité
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